F1 Nieuws
Tsunoda reflecteert op eerste twee jaar in F1: "Ik was constant gestrest"
Yuki Tsunoda voelde zich in 2022 een stuk comfortabeler in de Formule 1 dan tijdens zijn eerste seizoen in de sport. In gesprek met Formula1.com legt de AlphaTauri-coureur uit hoe zijn nieuwe aanpak zijn eigen mentale gesteldheid verbeterd heeft.
Hoewel het voor AlphaTauri als team beduidend minder ging in 2022 dan in 2021, heeft Tsunoda het gevoel dat het voor hem een beter seizoen was. Hij maakte dit seizoen minder fouten dan in zijn eerste jaar en had ook duidelijk minder woede uitbarstingen over de radio. Op de vraag op welke vlakken Tsunoda zelf vindt dat hij verbetert is heeft hij dan ook een duidelijk antwoord klaar: “De fysieke kant, de mentale kant, en ook wat betreft mijn rijstijl.”
‘Ik ben nu meer ontspannen’
“Over het algemeen ben ik best blij”, legt Tsunoda verder uit. “Ik voel me tijdens het raceweekend nu meer ontspannen, vooral op donderdag en vrijdag. Eerder wist ik niet hoe ik dat aan moest pakken en was ik constant gestrest. Dat was erg frustrerend en daarmee maakte ik het alleen maar moeilijk voor mezelf. Nu kan ik meer ontspannen en me beter aan de situatie aanpassen. Daardoor voel ik me veel meer zelfverzekerd.”
Met de winterstop voor de boeg geeft Tsunoda aan dat hij nog meer aan zijn eigen mentale gesteldheid gaat werken om deze positieve lijn door te kunnen zetten in 2023. Volgend seizoen zal Tsunoda in Nyck de Vries een nieuwe teamgenoot vinden na de afgelopen twee jaar naast Pierre Gasly te hebben gereden.
