Verstappen neemt voorzorgsmaatregelen na ziektegevallen in Mexico
Foto: RacePictures
Bijgewerkt:
0 Reacties
Shanna is Formule 1-journalist en eindredacteur bij GPblog met een specialisatie in zowel F1 als endurance- en GT-racing. Met een master Journalistiek en ervaring op internationale circuits levert ze diepgaande, betrouwbare verslaggeving en inzichten, gebaseerd op haar aanwezigheid bij Grands Prix en andere race-evenementen wereldwijd.
Max Verstappen let tijdens het Grand Prix-weekend in Mexico extra op wat hij eet en drinkt. Verschillende collega’s voelden zich de afgelopen dagen niet goed en moesten verplichtingen overslaan. De Red Bull-coureur houdt zich aan een aantal vaste gewoontes om maagklachten te voorkomen.
Kimi Antonelli en Valtteri Bottas lieten de mediadag aan zich voorbijgaan om rust te nemen. Sergio Pérez ontbrak vrijdag bij een moment met fans omdat hij zich niet lekker voelde. Ook Lando Norris past zijn eetpatroon aan: de McLaren-coureur houdt het dit weekend vooral bij eenvoudige maaltijden. Verstappen neemt eveneens voorzorgsmaatregelen. Dat begint voor hem al in de hotelkamer, waar hij bij het tandenpoetsen een flesje water gebruikt.
Verstappen vermijdt kraanwater en ijsblokjes
"Het draait vooral om het water. Ik poets mijn tanden met water uit een flesje, niet met kraanwater. Ook neem ik geen ijsblokjes in mijn drinken", legt Verstappen uit. "Eten doe je natuurlijk voornamelijk op het circuit. Ook dan blijf je goed opletten." Ook in het hotel kiest Verstappen zorgvuldig wat hij neemt. Daarnaast gebruikt hij al langere tijd middelen om zijn maag te beschermen.
“In het hotel moet je ook opletten en geen gekke dingen doen. Ik neem daarnaast pillen om mijn maag wat extra bescherming te geven", vertelt hij. “Dat doe ik inmiddels een paar jaar en daar heb ik wel baat bij", aldus de Nederlander. Kimi Antonelli voelde zich na de kwalificatie nog steeds flink beroerd, gaf hij aan. De Italiaan hoopt dat zieke gevoel met een goede nacht slaap kwijt te raken om fit aan de race te beginnen.
ADVERTENTIE
Ziektegevallen verbazen Verstappen niet
Volgens Verstappen passen de ziektegevallen deels bij die zware reeks van drie races. De triple header van Austin, Mexico en Brazilië volgt na de vorige triple header - waar maar één week rust tussenzat. Hij ziet dat bovendien breder dan alleen bij de twintig coureurs op de grid. “Het is geen toeval dat nu ook monteurs en andere teamleden ziek worden", aldus de Nederlander.
Om zelf voldoende bij te komen, probeert Verstappen tussen de raceweekenden zo min mogelijk inspannende activiteiten te plannen. Extra trainingen hebben dan niet automatisch prioriteit. "Ik ben fit genoeg om te racen. Voldoende slapen is belangrijk, net als soms zo weinig mogelijk doen tussen de races", legde hij al uit.
Ook de tijd ver van huis weegt voor hem mee. “Het moeilijkste vind ik tegenwoordig dat je tussendoor niet naar huis kunt om bij je familie te zijn.” Dat maakt de opeenvolgende raceweekenden voor Verstappen ook persoonlijk zwaar.
Lees ook
ADVERTENTIE
Mis geen GPblog in Google
Markeer ons als voorkeursbron en je ziet onze artikelen vaker bovenaan in Top Stories.
Voeg toe als voorkeursbron / op Google