Giovinazzi: "Simulator is vooral belangrijk voor mentale training"

Vorig seizoen was het eerste volledige seizoen voor Antonio Giovinazzi. De Italiaan had al eerder een tweetal Grands Prix ingevallen voor het toenmalige Sauber, maar vorig seizoen mocht hij voor het eerst als vaste coureur instappen bij Alfa Romeo. Na een enerverend eerste jaar eindigde hij in het klassement achter zijn teamgenoot Kimi Raikonnen, maar het einde van het jaar was redelijk sterk van de Italiaan. Hij had dan ook de stijgende lijn door willen zetten naar 2020.

Door het coronavirus moet hij echter wachten voordat hij weer de baan op kan, maar tot die tijd weet de coureur zich goed te vermaken. “De simulator thuis is op het moment heel belangrijk. Natuurlijk is het niks vergeleken met de echte simulator in de fabriek, maar het is vooral handig voor de mentale training”, laat Giovinazzi weten aan Motorsport.com. “Het helpt om je voor langere tijd geconcentreerd te houden, nu dat niet kan met het echte racen."

Voordat Giovinazzi bij Alfa Romeo mocht racen, was hij twee jaar lang simulator-coureur bij Ferrari. Hij weet dan ook goed wat de perfect voorbereiding op een Grand Prix is. “In een simulator kan je de auto echt ‘voelen’. Daardoor kan je dan al de juiste feedback geven voorafgaand aan een raceweekend”. Het eerste raceweekend in ruim een half jaar staat bijna voor de deur, nu alles rond lijkt te zijn in Oostenrijk.

“Ik heb het tijdens deze drie maanden erg druk gehad met mijn mentaal. Samen met mijn trainer hebben we veel gewerkt aan het mentale aspect. Ik probeer bijvoorbeeld stress te beheersen. Een coureur moet in staat zijn om ruim twintig races in een seizoen te rijden. Het is dus belangrijk dat je lichamelijk én geestelijk sterk bent”, sluit Giovinazzi af.