Waarom Verstappen midden in de nacht zijn avondeten eet

Max Verstappen - en de overige leden van de Formule 1-paddock - wacht een opmerkelijk weekend. Voor slechts enkele dagen is het hele circus naar Singapore gereisd. Om jetlags te voorkomen, houden de teams een opmerkelijk schema aan.

Zo wordt er niet geacclimatiseerd, maar worden Europese tijden aangehouden. Met andere woorden: de coureurs en teams gaan uit van hoe laat het in Nederland is bij alles wat ze doen. Slapen gebeurt dus in de Nederlandse nacht, terwijl hij in het Aziatische land allang dag is.

Hetzelfde geldt voor ontbijten, het middageten en het diner. Als Verstappen en consorten komend weekend aan het avondmaal zitten, is het in Singapore al diep in de nacht. Werken aan de auto gebeurt ook op 'Europese' tijden.

De aanpak van de teams en coureurs is te begrijpen. Voor een vijftal dagen proberen in een totaal ander ritme te komen gaat juist voor slapeloosheid zorgen. Om echt te wennen aan het tijdsverschil, dan hadden de coureurs en de teams al dagenlang in Singapore moeten zijn.

Bovendien is er in Singapore een avondrace, wat het eenvoudig maakt om dit schema aan te houden.

De Grand Prix start bijvoorbeeld zondag om 14:00 uur Nederlandse tijd, nagenoeg gelijk met een wedstrijd die op het vasteland van Europa wordt afgewerkt.

Na de Grand Prix van Singapore vliegen de coureurs en teams zo snel als mogelijk terug naar Europa, om na een ruime week juist naar de Verenigde Staten te vliegen.

In elk geval zijn het heftige weken voor de F1-coureurs, maar door te doen alsof Singapore in Europa ligt, wordt het in elk geval ietwat makkelijker om bij te komen van het vele gereis.

Wil je nog meer te weten komen over het laatste nieuws in de Formule 1? Kijk of luister dan naar de Formule 1-podcast van GPblog op YouTube of Spotify. Twee keer per week verschijnt er weer een nieuwe aflevering online waarin het wel en wee binnen de koningsklasse van de autosport wordt besproken.