Ferrari Media Center
F1 Nieuws
Charles Leclerc werkt ook aan mentale weerbaarheid
Voor een coureur van Ferrari is het nooit makkelijk om beïnvloed te worden door druk en kritiek, laat staan voor een jonge coureur. Charles Leclerc is dan ook niet alleen zijn fysieke gesteldheid aan het trainen, maar ook zijn mentale weerbaarheid.
“Ik zal er altijd alles aan doen om elk aspect aan mezelf te verbeteren”, vertelt Leclerc over zijn huidige trainingsregime. Net zoals teamgenoot Sebastian Vettel probeert de Monegask zo kalm mogelijk te blijven in moeilijke situaties.
Maar de huidige focus van Leclerc’s mentale training ligt ergens anders. “Mijn grootste taak is om mijn concentratie te blijven behouden en om minder energie te verbruiken. Dat helpt een hele hoop in Formule 1, want het is een lang seizoen en er is veel te doen tussen races door. Het is belangrijk om je te focussen op de juiste zaken.”
De jonge coureur laat weten dat het lastiger is om de progressie van zijn mentale training te laten zien. “De resultaten daarvan kunnen alleen gezien worden op de baan en niet op papier, zoals gewichtheffen.”
