Los pilotos pierden mucho peso durante el GP: "Puede provocar un descenso del rendimiento

Andrea Ferrari, entrenador de Charles Leclerc, explicó cómo se preparan los pilotos para la exigente carrera de Singapur. Es importante que los pilotos se mantengan constantemente hidratados durante las sesiones, ya que de lo contrario la pérdida de peso podría provocar una disminución del rendimiento físico.

"A lo largo de la distancia de la carrera del Gran Premio de Singapur, un piloto puede perder hasta tres kilos de peso y eso puede suponer un descenso significativo del rendimiento. Para superarlo, el deportista debe mantenerse hidratado constantemente durante toda la carrera", dice el preparador de Ferrari en el sitio web del equipo. Como los pilotos sudan mucho, también pierden mucha sal y calcio. Estos minerales son esenciales para la función muscular, lo que puede afectar al rendimiento físico del piloto.

Ferrari también destaca los desafíos de la pista. "Es un circuito urbano tradicional en el que los muros castigan la más mínima falta de concentración. Además, no hay largas rectas, por lo que el piloto no puede tomarse nunca un respiro, ya que sólo en una recta puede ralentizar un poco los latidos del corazón para dar un respiro al deportista".

Conductores de preparación extrema

Para asegurarse de que los pilotos están lo más preparados posible para el clima, parten hacia Singapur lo antes posible. Los pilotos también se entrenan en condiciones extremas, como ya hemos visto en las redes sociales en las últimas dos semanas. Nyck de Vries, por ejemplo, mostró en Instagram que estaba en el gimnasio con ropa de invierno. Sin embargo, aún no se sabe si el holandés tendrá que sustituir a Alexander Albon el próximo fin de semana.

El Gran Premio de Singapur también sigue un horario único, ya que la carrera nocturna comienza a última hora del día. Por lo tanto, los pilotos siguen el horario europeo durante todo el fin de semana. "Física y psicológicamente, esta carrera es mucho más sencilla que la del fin de semana siguiente en Japón, cuando los pilotos tendrán que volver a la hora local", dice el italiano.