Norris révèle ses luttes contre les pensées intrusives

19:23, 04 juin
Mis à jour: 00:07, 06 juin
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Lando Norris a été très ouvert concernant sa santé mentale au cours des dernières années. Après le Grand Prix d'Espagne, il a détaillé comment il gère ses pensées intrusives, surtout quand il ne gagne pas.
Les réactions face aux confidences de Norris sur sa santé mentale sont toujours mitigées. Tandis que certaines sont positives, d'autres peuvent être négatives, le traitant de faible et disant qu'il n'a pas l'esprit d'un gagnant. Norris explique que rien de cela ne lui importe.
Sur la manière dont le pilote McLaren gère ses mauvais jours et ses pensées, Norris a dit, "C'est délicat. Parfois, vous n'y arrivez pas, même quand vous voulez penser à tous les aspects positifs et ce genre de choses. Mais ce que j'ai appris à faire, c'est transformer ces pensées en choses productives."
"Les transformer en moyens de s'améliorer, de comprendre les choses. Les changer en attributs positifs au lieu de les laisser me tirer vers le bas autant."
Lando Norris during the 2025 Spanish Grand Prix in Barcelona, Spain
Il a continué, admettant, "Je ne sais pas si tout cela est normal, mais je suis sûr que beaucoup de personnes ont des choses similaires. Tout le monde a ses bons jours. Tout le monde a ses mauvais jours."
Malgré le fait de ne pas savoir si avoir ces pensées est normal ou comment les gérer constamment, Norris sait ce dont il n'a pas besoin.
"Je n'ai pas besoin que d'autres personnes me disent des choses. J'ai ma propre équipe, mes propres gens autour de moi qui me disent quand je suis bon et quand je ne le suis pas."
"C'est tout ce dont j'ai vraiment besoin. Je n'ai pas besoin des autres, et je n'ai pas besoin d'écouter ou de regarder quoi que ce soit d'autre. Je ne me soucie que de ces personnes qui sont les plus proches de moi, qui me comprennent et qui me connaissent."
Norris a conclu en disant, "Mais aussi, les avoir autour de moi—comme avoir une bonne équipe autour de moi—est probablement l'une des choses les plus importantes parce que j'aime toujours ces jours plus délicats. Mais le principal, c'est de les comprendre et d'apprendre à les transformer en choses productives, positives."
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