Norris révèle ses luttes avec des pensées intrusives : 'Je ne sais pas si tout est normal

19:23, 04 juin
Mis à jour: 19:31, 04 juin
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Lando Norris a été très ouvert sur sa santé mentale ces dernières années. Après le Grand Prix d'Espagne, il a détaillé comment il gère ses pensées intrusives, surtout lorsqu'il ne gagne pas. 
Les réactions aux confidences de Norris sur sa santé mentale sont toujours mitigées. Alors que certaines sont positives, d'autres peuvent être négatives, le traitant de faible et disant qu'il n'a pas la mentalité d'un gagnant. Norris explique que rien de tout cela ne compte pour lui. 
Sur la manière dont le pilote McLaren gère ses mauvais jours et ses pensées, Norris a dit, “C'est compliqué. Parfois, vous ne le faites pas, même lorsque vous voulez penser à tout ce qui est positif et ce genre de choses. Mais ce que j'ai appris davantage, c'est de transformer ces pensées en choses productives.”
“Les transformer en moyens d'améliorer, de comprendre les choses. Les transformer en attributs positifs plutôt que de permettre qu'elles me descendent autant.”
Lando Norris during the 2025 Spanish Grand Prix in Barcelona, Spain
Il a continué, admettant, “Je ne sais pas si tout est normal, mais je suis sûr que beaucoup de gens ont des choses similaires. Tout le monde a de bons jours. Tout le monde a des mauvais jours.”
Malgré qu'il ne sache pas si avoir ces pensées est normal ou comment les gérer constamment, Norris sait ce dont il n'a pas besoin. 
“Je n'ai pas besoin que d'autres personnes me disent des choses. J'ai ma propre équipe, mes propres gens autour de moi qui me disent quand je vais bien et quand ce n'est pas le cas.”
“C'est tout ce dont j'ai vraiment besoin. Je n'ai pas besoin d'autres personnes, et je n'ai pas besoin d'écouter ou de regarder quoi que ce soit d'autre. Je me soucie uniquement de ces personnes qui sont les plus proches de moi, qui me comprennent et me connaissent.”
Norris a conclu, disant, “Mais aussi, les avoir autour de moi—comme avoir une bonne équipe autour de moi—est probablement l'une des choses les plus importantes parce que j'aime toujours ces jours plus difficiles. Mais le principal est de les comprendre et d'apprendre à les transformer en choses productives et positives.”
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