Das machen die Formel-1-Fahrer zwischen den Rennwochenenden: Russell erklärt es!

Der Formel-1-Kalender scheint von Jahr zu Jahr voller zu werden, so dass den Fahrern nur wenig Zeit zum Ausruhen bleibt. George Russell von Mercedes erklärt, wie das alles in einer solchen Off-Woche funktioniert. Die Formel 1 wird zwar nicht im Fernsehen übertragen, aber das heißt nicht, dass die Fahrer nichts zu tun haben.

"Die Strecke ist die Spitze des Eisbergs, die Arbeit in der Fabrik ist so wichtig. Dort ist sich jeder der Leistung des Autos bewusst", sagt Russell und erklärt, dass der Schlafrhythmus oft nicht wirklich mit der Reiseroute übereinstimmt. "Nehmen wir Australien als Beispiel. Ich bin um Mitternacht wieder in London gelandet, aber ich bleibe lieber bei einem östlicheren Zeitplan, als wieder auf GMT umzuschalten und dann in ein paar Wochen wieder neun Stunden nach Japan zu reisen."

Russell taucht trotzdem ins Fitnessstudio ein

Russell erklärt, dass die körperliche Anstrengung eines Formel-1-Fahrers nicht nachlässt. "Normalerweise mache ich jeden Tag eine Doppelsession (im Fitnessstudio, Anm. d. Red.), wenn ich nach Hause komme, bis zum Montag der nächsten Rennwoche. So gesehen, vergeht die Woche ziemlich schnell. "

"Wir frühstücken und essen immer zusammen (in der Fabrik, Anm. d. Red.)", sagt der 26-jährige Mercedes-Fahrer. Währenddessen werden Daten und Fahrzeugentwicklungen ausgetauscht. "In der Welt, in der wir leben, ist der Blick immer nach vorne gerichtet", verrät Russell.