Les pilotes de F1 arrivent à temps en Australie malgré le décalage horaire

Certains pilotes de Formule 1 arrivent à Melbourne un peu plus tôt que d'habitude pour les autres courses. Carlos Sainz, par exemple, a prévu toute une feuille de route pour éviter le décalage horaire.

Après les courses à Bahreïn et en Arabie Saoudite, où le décalage horaire avec l'Europe est minime, les équipes et les pilotes de F1 s'envolent à l'autre bout du monde pour le Grand Prix d'Australie le week-end prochain. Parce que le décalage horaire n'est pas à exclure, plusieurs pilotes atterrissent à Melbourne une semaine avant le Grand Prix.

Vol pour l'Australie

Sainz, par exemple, a un plan bien précis pour son vol vers l'Australie. En Europe, il prend l'avion vers 22h30, alors qu'en Australie, il est huit heures du matin. L'objectif de Sainz est donc de ne pas s'endormir, rapporte-t-il dans une story sur Instagram. Il boit donc beaucoup de café, garde les lumières allumées, met un film et lit aussi beaucoup.

Sainz n'est pas le seul à être aussi rigoureux avec ses horaires de sommeil. Après avoir remporté son titre mondial en 2016, Nico Rosberg a révélé qu'il avait passé un an à régler son rythme de sommeil en fonction de la course suivante. Il dormait alors le jour et était éveillé la nuit pour arriver à la course suivante sans décalage horaire.

Lando Norris a également révélé sur sa chaîne Instagram qu'il est déjà à Melbourne, si lui aussi a ajusté l'ensemble de son rythme n'est pas précisé. En fait, Valtteri Bottas était déjà en Australie. Le Finlandais a participé au festival du sport automobile d'Adélaïde.

Source : Canal Instagram Carlos Sainz