Lando Norris ha sido franco acerca de su salud mental durante los últimos años. Después del Gran Premio de España, detalló cómo lidia con sus pensamientos intrusivos, especialmente cuando no gana.
Las reacciones a Norris hablando sobre su salud mental siempre son mixtas. Mientras que algunas son positivas, otras pueden ser negativas, llamándolo débil y diciendo que no tiene la mentalidad de ganador. Norris explica cómo nada de eso le importa.
Sobre cómo el piloto de
McLaren maneja sus malos días y pensamientos, Norris dijo,
“Es complicado. A veces no lo haces, incluso cuando quieres estar pensando en todas las cosas positivas y eso. Pero lo que más he aprendido es convertir esos pensamientos en cosas productivas.”“Convertirlos en maneras de mejorar, de entender las cosas. Transformarlos en atributos positivos en lugar de dejar que me depriman tanto.”
Continuó, admitiendo, “No sé si todo esto es normal, pero estoy seguro de que muchas personas tienen cosas similares. Todo el mundo tiene días buenos. Todo el mundo tiene días malos.”
A pesar de no saber si tener estos pensamientos es normal o cómo lidiar constantemente con ellos, Norris sí sabe lo que no necesita.
“No necesito que otras personas me digan cosas. Tengo mi propio equipo, mi propia gente a mi alrededor que me dice cuándo estoy haciendo un buen trabajo y cuándo no.”
“Eso es todo lo que realmente necesito. No necesito a otras personas, y no necesito escuchar ni mirar nada más. Solo me importan esas personas que están más cerca de mí, que me entienden y me conocen.”
Norris concluyó, diciendo, “Pero también, tenerlos cerca—como tener un buen equipo a mi alrededor—es probablemente una de las cosas más importantes porque todavía amo esos días difíciles. Pero lo principal es entenderlos y aprender a convertirlos en cosas productivas, positivas.”