Hamilton: "Intento estar sano y feliz los 365 días del año"

Tras cuatro semanas de pausa estival, la temporada de Fórmula 1 vuelve a ponerse en marcha este fin de semana en Spa-Francorchamps. Lewis Hamilton habla de cómo se mantiene sano y con energía durante la temporada.

Hamilton es un piloto decidido. El británico ha ganado ya siete títulos mundiales y sigue a la caza de su octava victoria en el campeonato. A lo largo de su carrera, Hamilton ha aprendido la importancia de ponerse a sí mismo en primer lugar.

Con las estrictas normas que rodean la Covid-19 en el deporte, Hamilton se ha vuelto aún más consciente de la higiene y la salud. "Un gran objetivo para mí es tratar de mantenerme sano los 365 días del año y ser feliz", dijo al periódico británico GQ.

Hamilton intenta vivir de forma más consciente

"Todos los años he tratado de ayudar a descubrir cómo puedo ser mejor y cómo puedo tener más energía. ¿Cómo puedo ser un mejor compañero de equipo? ¿Cómo puedo sentirme mejor y cómo puedo equilibrar mejor mi vida? Simplemente, con el tiempo, ser cada vez más consciente de cómo me trato a mí mismo, estar más en sintonía con mi cuerpo y lo que éste necesita y cuándo necesita descansar", dice el siete veces campeón del mundo.

El Gran Premio de Bélgica es la primera carrera de la próxima triple cita con Zandvoort y Monza. Mercedes sigue teniendo el objetivo de ganar carreras esta temporada. Con una diferencia de treinta puntos respecto a Ferrari, cualquier cosa puede suceder en la segunda mitad de la temporada.