Pilotos chegam na Austrália uma semana antes da corrida

Alguns pilotos de Fórmula 1 chegaram a Melbourne um pouco mais cedo do que é habitual em outras corridas. Carlos Sainz, por exemplo, tem um roteiro completo para garantir que ele não tenha jet lag.

Depois das corridas no Bahrein e na Arábia Saudita, onde a diferença de horário com a Europa é mínima, as equipes e pilotos estão voando para o outro lado do mundo para o Grande Prêmio da Austrália que acontecerá no próximo fim de semana. Como existe o problema com o jet lag, vários pilotos chegam em Melbourne uma semana antes do GP.

Vôo para a Austrália

Sainz, por exemplo, tem um plano e tanto para seu vôo para a Austrália. Ele vai para Melbourne por volta das 22:30, mas na Austrália serão 8 horas da manhã. Em um story publicado em seu Instagram, o espanhol diz que o seu objetivo é não dormir. Para fazer isso, ele bebe muito café, mantém as luzes acesas, coloca um filme e também lê muito.

Sainz não é o único que é tão rigoroso com seu horário de sono. Depois de ganhar seu título mundial em 2016, Nico Rosberg revelou que passou uma semana afinando seu ritmo de sono para a próxima corrida. Então ele dormiu durante o dia e ficou acordado à noite para chegar à próxima corrida sem sofrer com as consequências do horário.

Lando Norris também já mostrou em seu perfil no Instagram que ele já está em Melbourne, assim como Valtteri Bottas, que já estava no país porque competiu no Adelaide Motorsport Festival.

Fonte: Canal Instagram Carlos Sainz