F1 News

GP Singapuru wymaga wiele od kierowców: Nigdy nie mogą odetchnąć.

GP Singapuru wymaga wiele od kierowców: "Nigdy nie mogą odetchnąć".

28 września - 11:40
0 Komentarze

GPblog.com

Andrea Ferrari, trener Charlesa Leclerca, wyjaśnił, jak kierowcy przygotowują się do wymagającego wyścigu w Singapurze. Ważne jest, aby kierowcy pozostawali stale nawodnieni podczas sesji, w przeciwnym razie utrata wagi może doprowadzić do obniżenia wydajności fizycznej.

"Na dystansie wyścigu o Grand Prix Singapuru kierowca może stracić na wadze nawet trzy kilogramy, a to może prowadzić do znacznego spadku wydajności. Aby to przezwyciężyć, sportowiec musi pozostać stale nawodniony przez cały wyścig" - mówi trener Ferrari na. strona zespołu. Ponieważ kierowcy tak bardzo się pocą, tracą również dużo soli i wapnia. Te minerały są niezbędne do funkcjonowania mięśni, co może wpłynąć na wydajność fizyczną kierowcy.

Ferrari podkreśla również wyzwania toru. "To tradycyjny tor uliczny, na którym ściany karzą za najmniejszy brak koncentracji. Ponadto nie ma długich prostych, więc kierowca nigdy nie może odetchnąć, bo tylko na prostej bicie serca może nieco zwolnić, by dać zawodnikowi wytchnienie."

Ekstremalne przygotowanie kierowców

Aby kierowcy byli jak najlepiej przygotowani pod względem klimatu, wyjeżdżają do Singapuru tak wcześnie, jak to tylko możliwe. Kierowcy trenują również w ekstremalnych warunkach, co mogliśmy już zobaczyć w mediach społecznościowych w ciągu ostatnich dwóch tygodni. Nyck de Vries na przykład pokazał na Instagramie, że był na siłowni w zimowych ubraniach. Nie wiadomo jednak jeszcze, czy Holender będzie musiał w najbliższy weekend ponownie wypełnić miejsce dla Alexandra Albona.

Grand Prix Singapuru również odbywa się według wyjątkowego harmonogramu - nocny wyścig rozpoczyna się późno w ciągu dnia. Kierowcy przez cały weekend stosują więc czas europejski. "Fizycznie i psychologicznie ten wyścig jest znacznie prostszy niż odbywający się w następny weekend wyścig w Japonii, kiedy kierowcy będą musieli wrócić na czas lokalny"- mówi Włoch.

Odtwarzacz filmów

Więcej filmów